这份计划用七天走完东京、京都和大阪，每座城市都有一个认证餐食据点和一个礼拜据点。它适合第一次去、清真标准严格的旅客。礼拜时段请每天用手机应用核对。
这份计划适合谁？
它适合不把“无猪肉”当作足够的旅客，也适合宁可先排好午餐、也不愿碰运气的人。这是大纲，不是订单。日本没有统一的清真认证机构，所以每家业者的说法都要自己核对3。
路线一览
- 第1天： 抵达东京，休息。
- 第2天： 东京清真寺和涩谷。
- 第3天： 悠闲的东京日，然后整理行李。
- 第4天： 搭新干线到京都，下午轻松。
- 第5天： 京都寺院，午后长休息。
- 第6天： 大阪，慢慢逛。
- 第7天： 从关西机场返家。
大马人入境日本需要什么？
大马公民短期停留不满90天无需签证1。您可以先在 Visit Japan Web 登记入境和海关资料2。出发前请查看官方网页。
日本比大马快1小时17，请把礼拜应用调成当地时间。报警电话110，消防或救护车11918。马来西亚航空从吉隆坡飞东京13和大阪关西14，所以值得比较“进出不同机场”的机票价格。
这条路线怎么吃？
马来西亚伊斯兰发展局承认六个日本机构，包括日本穆斯林协会和日本清真基金会4。请选择展示其中一家证书的餐厅，并核对证书是否涵盖这家分店、有没有过期。
要小心味醂、料理酒和部分味噌，日本国家旅游局提醒这些调味料用在日本菜式中，可能含酒精5。自称“清真友好”的餐厅，不一定有独立的清真厨房6。这类说法请当作尚未确认，并开口询问。
逐日安排
第1天：抵达东京
羽田机场第二航站楼在国际线3楼的公共区有两间祈祷室11，第一航站楼则没有12。请先确认您的航站楼。前往酒店，礼拜、休息，吃一顿已核对过的餐食。
第2天：东京清真寺与涩谷
上午围绕涩谷的东京清真寺安排，它在1938年首次兴建8，现有建筑于2000年落成9。请先发信询问参观时间，可以的话在那里做 Zohor。
东京的餐食据点是一顿有认证的午餐。Asar 之后在涩谷慢慢逛，傍晚人潮多之前回酒店。
第3天：悠闲的东京日
只留一个行程，例如上午逛寺庙一带。回来做 Zohor 并休息。下午整理行李，用行李寄送服务把大件行李先送出去。早点吃饭。
第4天：前往京都
早餐后搭新干线。订好座位，只背小背包。上车前先在您的餐食据点吃饭，因为车站的食物同样需要核对。
抵达后在酒店做 Zohor，下午保持轻松。在安静的街上走一小段就够了。
第5天：京都
趁安静，一早去寺院。回酒店做 Zohor，好好休息。午餐去您事先找好的京都认证餐厅。Asar 之后，傍晚散步一小段。
第6天：大阪
早餐后搬到大阪，先把行李放在酒店。下午按自己的步调逛城堡一带。晚餐去您的大阪餐食据点。
如果体力还行，创立于1935年的神户清真寺10是一个值得绕去的额外礼拜据点。团队累了就略过。
第7天：返家
做 Subuh，吃已核对过的早餐，预留充裕时间前往关西机场。不要买肉类零食当伴手礼，日本连加热过的肉制品也禁止15，罚款最高三百万日元，或监禁最长三年16。
住在哪里好？
每座城市选靠近您日游路线车站的区域，而不是出名的地段。东京住涩谷附近，第2天会轻松很多。京都选安静的区域，大阪选主要车站附近。请每间酒店安排朝向清楚的房间，也就是礼拜时面向的方向。
怎样调整行程
- 缩短： 去掉大阪，东京和京都各多住一晚。
- 放慢： 每天只留一个景点，加一个休息的下午。
- 带年长父母： 少走寺庙的台阶，最后一段路改搭出租车。
- 标准严格： 选餐食据点都在附近的城市，各住三晚。
哪些要书面确认
请旅行社把餐食据点写下来，注明哪些有认证、哪些只是无猪肉，还有礼拜的停靠点。我们的日本餐食请求指南提供了可以发送的措辞。机场和车站的情况，请看日本交通枢纽的祈祷室。
祈祷室和清真寺大多在较大的城市7，所以寺庙日要据此安排。请先读日本穆斯林旅游指南，再看东京、京都和大阪的页面。想要有人带团，也可以浏览更多穆斯林旅游配套。
告诉我们出发日期、您的清真标准有多严，以及是否带年长的父母，我们可以重新调整这条路线，并为您的旅行社拟好餐食与礼拜的问题。
常见问题
七天够玩东京、京都和大阪吗？
第一次去的话够，但要接受三个住宿点，每个半天只安排一个主要景点。东京三晚、京都两晚、大阪一晚，留得出休息和礼拜的空间。想更悠闲，就去掉大阪，把一晚分给前两座城市。
可以从东京入境、大阪出境吗？
这样可以省掉走回头路，而且这两座城市都在马来西亚航空从吉隆坡出发的目的地名单上。请旅行社把“进出不同机场”的机票和来回票的价格比一比。最后一天要预留时间前往关西机场，别让 Zohor 赶得太紧。
路线上没有认证餐厅时，怎么吃？
出发前先想好备用方案。带上允许携带的零食，买水果或白饭类的简单餐食，并向店员问清味醂、料理酒和汤底。无法确认的答案，一律当作未知。不要带肉类零食入境，因为日本连加热过的肉制品也禁止。
景点之间在哪里礼拜？
安排在酒店房间、事先找好的祈祷室，以及涩谷的东京清真寺。祈祷室和清真寺大多在较大的城市，所以去乡间或寺庙的日子要先规划。旅途中是否合并礼拜，请请教您的教长。
带孩子和父母搭新干线可以吗？
可以，只要订好座位，每一端各留一小时。向酒店询问行李寄送服务，让您只背一个小背包。上车前先吃，因为车站的食物同样需要核对。
订位之前要确认什么？
请把酒店房间、每个城市日的餐食据点和礼拜计划以书面确认。我们的日本餐食请求指南提供了可以发送的措辞。入境步骤请以日本官方网页为准，因为它可能变动。
资料来源
- Malaysian citizens do not need a visa to enter Japan for a short-term stay of less than 90 days, effective 11 October 2022. Embassy of Malaysia, Tokyo (kln.gov.my)
- Visit Japan Web, run by Japan's Digital Agency since 1 November 2022, lets travellers pre-register immigration and customs information and show QR codes at checkpoints, while paper forms are still accepted. ANA (airline) summarising Digital Agency. Airline page, not Digital Agency; confirm on official channel
- Japan National Tourism Organization's Muslim travellers page states there is no central agency for halal accreditation in Japan, so travellers should check each provider's claims. JNTO (japan.travel), Muslim travelers
- JAKIM's 21 August 2026 list recognises six Japanese bodies: Japan Muslim Association (JMA), NPO Japan Halal Association (JHA), Japan Islamic Trust (JIT), Muslim Professional Japan Association (MPJA), Nippon Asia Halal Association (NAHA) and Japan Halal Foundation (JHF). JAKIM, Recognized Foreign Halal Certification Bodies & Authorities (effective 21 August 2026)
- JNTO warns that cooking sake and mirin are used in many Japanese dishes, and some miso contains alcohol unless labelled additive-free (mu-ten-ka). JNTO (japan.travel), Muslim travelers
- JNTO notes that restaurants calling themselves halal-friendly may not have a separate halal-only kitchen, and that alcohol is served in most Japanese restaurants. JNTO (japan.travel), Muslim travelers
- JNTO says prayer rooms and mosques are mostly in larger cities, with major airports, tourist hotspots and Muslim-friendly hotels increasingly offering places to pray. JNTO (japan.travel), Muslim travelers
- Tokyo Camii in Shibuya, Tokyo was first built in 1938 alongside an adjoining school. Wikipedia
- The current Tokyo Camii building was completed in 2000 and inaugurated on 30 June 2000. Wikipedia
- Kobe Mosque in Kobe, Hyogo was founded in October 1935 after construction began in 1928. Wikipedia
- Haneda Terminal 2 has two prayer rooms on 3F International in the general (landside) area. Tokyo Haneda Airport official site
- Haneda Airport's official site lists no prayer room in Terminal 1. Tokyo Haneda Airport official site
- Malaysia Airlines' destinations list includes Tokyo (Narita International Airport and Haneda Airport) from its Kuala Lumpur hub. Wikipedia: Malaysia Airlines destinations. seasonal/subject to change
- Malaysia Airlines' destinations list includes Osaka Kansai International Airport from its Kuala Lumpur hub. Wikipedia: Malaysia Airlines destinations. seasonal/subject to change
- Japan's MAFF states that you are generally prohibited from bringing even heat-treated meat products into the country. MAFF Japan: Animal Quarantine Q&A
- Japan's MAFF states that attempting to illegally bring in such goods is subject to a fine of up to three million yen or imprisonment for up to three years. MAFF Japan: Animal Quarantine Q&A
- Japan is on UTC+09:00, 1 hour ahead of Malaysia (Malaysia is UTC+08:00). Wikipedia: List of time zones by country. Offsets exclude any daylight saving.
- Japan's national tourism organisation (JNTO) lists 110 for police and 119 for fire and ambulance. JNTO
告诉我们出发日期、您的清真标准有多严，以及是否带年长的父母，我们可以重新调整这条路线，并为您的旅行社拟好餐食与礼拜的问题。